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モロヘイヤ栽培

モロヘイヤの栽培方法や肥料

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モロヘイヤの栽培方法と肥料紹介

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■野菜の名前
◆あ
◆か
◆さ
◆た
◆な
◆は
◆ま
◆や・ら・わ
◆野菜作りの基本知識

名前:モロヘイヤ

科名:シナノキ科

特徴:
・昔からエジプトなどで栽培され、真夏の暑い時期でも旺盛に生長する夏向きの野菜です。

・味にはとくにくせがなく、栄養素的にもカルシウムや鉄分、ビタミンA、C、B1、B2など
 のビタミン類も豊富に含まれている健康野菜でもあります。

・利用法としてはやわらかい葉と茎の部分を食用とし、天ぷらや炒め物などにしたり、
 茹でておひたしにします。生の葉を刻むと特有の粘り気がでてくるので、納豆や冷奴などに
 かけても良いでしょう。また、乾燥させた葉であれば、パンやクッキーなどに使うことが
 出来ます。


栽培のポイント:
・種を蒔くのは暖かくなって地温が25℃以上になってからにした方が良いでしょう。

・植えつける前に、堆肥や油かすなどを施しておき、苗を育てていきます。ポット鉢などに
 種をまきます。

・本葉が5枚くらいに育ったら、50cmくらいの間隔になるように苗を植えつけていきます

・植えつけてから1ヶ月後くらいに、化成肥料などを追肥していきます。

・それ以後は、半月に1回くらいを目安に肥料を追肥するようにしてください。雨が少ない
 場合は、水をあげてください。

・草丈が30〜40cmくらいまで生長してきたら摘芯して側枝を出させるようにします。

・伸びてきたやわらかい葉や新芽を20cmくらいの長さで収穫していきます。

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