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このページでは、当サイトやインターネット上で使われている
ダイエットに関係する用語などを簡単に紹介しています。
わかりにくい専門用語や今さら聞けないダイエットの基本用語など
色々と紹介していますのであなたのダイエットの参考にしてみてください。
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ホメオスタシス（ほめおすたしす）
ホメオスタシスとは、同じを意味する「ホメオ」とは、状態を意味
する「スタシス」を合わせた、安定した状態を保つという、人間の
身体に備わった本来あるべき姿に保とうとする基本的な機能、
恒常性維持機能のことになります。
体の組織や器官は、それぞれのバランスをとりながら、生命維持の
力を保持しているので、多少環境の変化があったとしても、体温や
身体の水分、塩分､浸透圧、血圧などの機能は一定した安定状態に
維持されています。
しかし、環境悪化､食生活の乱れ、激しいストレスなどによって、
ホメオスタシスがくずれてしまうと健康が維持されないように
なってしまいます。
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