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このページでは、当サイトやインターネット上で使われている
ダイエットに関係する用語などを簡単に紹介しています。
わかりにくい専門用語や今さら聞けないダイエットの基本用語など
色々と紹介していますのであなたのダイエットの参考にしてみてください。
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リンゴ型肥満（りんごがたひまん）
身体のどの部位に脂肪が蓄積しているかによって、同じ肥満でも
生活習慣病に関わる危険性が違ってくるため、お腹から上に脂肪が
たまるタイプの上半身肥満が「リンゴ型肥満」、お腹から下半身に
かけて脂肪がたまるタイプの下半身肥満が「洋ナシ型肥満」と
呼ばれています。
リンゴ型肥満は、中年男性に多く見られ、洋ナシ型肥満は、
女性に多く見られる肥満のタイプです。リンゴ型肥満は、内臓脂肪
に関係しているため、特に病気に関わる危険性が高く、糖尿病や
高血圧、高脂血症、高尿酸血症、動脈硬化など生活習慣病の発症
因子であるメタボリック症候群も併発しやすいので、脳卒中や
心臓病の危険因子になり得ます。
また、リンゴ型肥満遺伝子タイプの人は、糖分を分解する
インスリンの分泌力が低く、炭水化物や糖分の代謝を苦手とする
ため、基礎代謝量も低く、カロリーを溜め込みやすく、内臓脂肪が
つきやすい体質となるので、糖尿病や高脂血症、脂肪肝などを
発症しやすいです。
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