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このページでは、当サイトやインターネット上で使われている
ダイエットに関係する用語などを簡単に紹介しています。

わかりにくい専門用語や今さら聞けないダイエットの基本用語など
色々と紹介していますのであなたのダイエットの参考にしてみてください。


生活習慣病

生活習慣病(せいかつしゅうかんびょう)


生活習慣病とは、がんや脳血管疾患、心臓疾患、糖尿病、脂質
異常症、高血圧症など生活習慣が関係していると考えられる疾患の
総称で、40代〜60代に発症すると考えられていたため、かつて
は成人病と呼ばれていました。

生活習慣病は、日常の食習慣や運動、喫煙、飲酒などの生活習慣と
密接な関係があると認識されるようになったため、生活習慣病と
呼ばれるようになりました。物理的に避けることができない要因も
ありますが、自己改善できるものも少なくないので、生活習慣を
改善することによって、予防や進行を抑制できるという意識を持つ
ことが大切です。

しかし、生活習慣病は徐々に進行していくので、異常に気がついた
時は、かなり進行していたり、他の病気も併発しやすい性質が
あります。





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