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このページでは、当サイトやインターネット上で使われている
ダイエットに関係する用語などを簡単に紹介しています。
わかりにくい専門用語や今さら聞けないダイエットの基本用語など
色々と紹介していますのであなたのダイエットの参考にしてみてください。
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低炭水化物（ていたんすいかぶつ）
低炭水化物とは、製品に含まれている炭水化物の量が少ないもの
のことになります。
しかし、低炭水化物は、低糖類のような特別な基準が決められて
いるわけでないので、製品によっても異なる場合があります。
低炭水化物ダイエットや糖質制限食ダイエットを行っている人は、
炭水化物を減らすのではなく、炭水化物に含まれている糖質を
減らす必要があります。
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